Prędkość, adrenalina i wytrzymałość!

Strona użytkownika ariel

Prędkość, adrenalina i wytrzymałość!

Strona użytkownika ariel
  • Aktywność Rower
  • Dystans 216.66km
  • Czas 06:01:14
  • Vavg 35.98km/h
  • Vmax 79.56km/h
  • Pod górę 1002m
  • Kalorie 685kcal
  • Mocavg 132W
  • Kadencjaavg 82
  • Temperaturaavg 18.0C
  • HRavg 149 (70%)
  • HRmax 189 (90%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 218.05km
  • Czas 06:29:32
  • Vavg 33.58km/h
  • Vmax 67.68km/h
  • Pod górę 1829m
  • Kalorie 945kcal
  • Mocavg 169W
  • Kadencjaavg 83
  • Temperaturaavg 13.0C
  • HRavg 177 (84%)
  • HRmax 196 (93%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 4.82km
  • Czas 00:18:36
  • Vavg 15.53km/h
  • Vmax 38.52km/h
  • Pod górę 87m
  • Kalorie 26kcal
  • Mocavg 99W
  • Kadencjaavg 69
  • Temperaturaavg 14.0C
  • HRavg 148 (70%)
  • HRmax 180 (85%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link

Powrót z Mandal / Going back from Mandal

Ariel Bogdziewicz, wtorek 20:42, 17 sierpień 2021 | odsłony 3 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 50.23km
  • Czas 01:59:21
  • Vavg 25.25km/h
  • Vmax 59.76km/h
  • Pod górę 618m
  • Kalorie 242kcal
  • Mocavg 141W
  • Kadencjaavg 81
  • Temperaturaavg 14.0C
  • HRavg 158 (75%)
  • HRmax 189 (90%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 68.5km
  • Czas 02:21:05
  • Vavg 29.13km/h
  • Vmax 63km/h
  • Pod górę 638m
  • Kalorie 365kcal
  • Mocavg 180W
  • Kadencjaavg 88
  • Temperaturaavg 12.0C
  • HRavg 163 (77%)
  • HRmax 179 (85%)
  • Strava Link

2x9min 260W cad90 ✅

Ariel Bogdziewicz, piątek 21:04, 13 sierpień 2021 | odsłony 3 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 31.16km
  • Czas 01:03:52
  • Vavg 29.27km/h
  • Vmax 53.28km/h
  • Pod górę 213m
  • Kalorie 169kcal
  • Mocavg 184W
  • Kadencjaavg 89
  • Temperaturaavg 10.0C
  • HRavg 163 (77%)
  • HRmax 187 (89%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 74.11km
  • Czas 01:59:12
  • Vavg 37.3km/h
  • Vmax 62.28km/h
  • Pod górę 434m
  • Kalorie 320kcal
  • Mocavg 187W
  • Kadencjaavg 91
  • Temperaturaavg 18.0C
  • HRavg 183 (87%)
  • HRmax 198 (94%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 61.58km
  • Czas 01:52:26
  • Vavg 32.86km/h
  • Vmax 61.92km/h
  • Pod górę 553m
  • Kalorie 264kcal
  • Mocavg 164W
  • Kadencjaavg 81
  • Temperaturaavg 14.0C
  • HRavg 170 (80%)
  • HRmax 191 (90%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 74.23km
  • Czas 01:59:03
  • Vavg 37.4km/h
  • Vmax 60.48km/h
  • Pod górę 435m
  • Kalorie 286kcal
  • Mocavg 167W
  • Kadencjaavg 82
  • Temperaturaavg 16.0C
  • HRavg 167 (79%)
  • HRmax 188 (89%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 69.28km
  • Czas 01:53:04
  • Vavg 36.76km/h
  • Vmax 61.56km/h
  • Pod górę 407m
  • Kalorie 266kcal
  • Mocavg 164W
  • Kadencjaavg 86
  • Temperaturaavg 14.0C
  • HRavg 166 (79%)
  • HRmax 197 (93%)
  • Strava Link
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 163