Prędkość, adrenalina i wytrzymałość!

Strona użytkownika ariel

Prędkość, adrenalina i wytrzymałość!

Strona użytkownika ariel
  • Aktywność Rower
  • Dystans 73.28km
  • Czas 03:16:01
  • Vavg 22.43km/h
  • Vmax 63km/h
  • Pod górę 1197m
  • Kalorie 2141kcal
  • Mocavg 143W
  • Kadencjaavg 75
  • Temperaturaavg 15.0C
  • HRavg 174 (82%)
  • HRmax 200 (95%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link, Pokaż mapę

Wczoraj w nocy telefon zaplumkał, a skończyło się to dzisiaj na rowerze. Cudem wstałem o 8 rano. Łukasz zaprosił na rower wymieniając połowę okolicznych podjazdów w jednym zdaniu. Przy mojej wadze było ciężko. Na podjazdach przechodziłem w tryb samolotowy, żeby powietrza starczyło. Tu nie jest tak rześko jak w Norwegii, ale za to nie wymarzłem. Nogi pięknie wytrzymały całość. Jak cudownie było przypomnieć sobie te rejony. Jaka frajda z wyprzedzania samochodów w Karpaczu. Co prawda rano gość by mnie autem skasował, bo na zakupy do Biedry mu się śpieszyło. Oby nie padało w dniach następnych.

Kategorie Forma od zera, Treningi