Prędkość, adrenalina i wytrzymałość!

Strona użytkownika ariel

Prędkość, adrenalina i wytrzymałość!

Strona użytkownika ariel

Szybkość / Maximum speed and cadence 🚀

Ariel Bogdziewicz, sobota 16:47, 20 marzec 2021 | odsłony 57 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 30.12km
  • Czas 01:13:08
  • Vavg 24.71km/h
  • Vmax 80.64km/h
  • Pod górę 539m
  • Kalorie 174kcal
  • Mocavg 166W
  • Kadencjaavg 91
  • HRavg 167 (79%)
  • HRmax 197 (93%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 6.33km
  • Czas 00:12:43
  • Vavg 29.84km/h
  • Vmax 57.24km/h
  • Pod górę 83m
  • Kalorie 28kcal
  • Mocavg 152W
  • Kadencjaavg 83
  • HRavg 151 (71%)
  • HRmax 177 (84%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 18.06km
  • Czas 00:40:09
  • Vavg 26.98km/h
  • Vmax 65.16km/h
  • Pod górę 221m
  • Kalorie 101kcal
  • Mocavg 176W
  • Kadencjaavg 83
  • HRavg 167 (79%)
  • HRmax 198 (94%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link
  • Aktywność Siłownia
  • Czas 01:11:35
  • HRavg 134 (63%)
  • HRmax 167 (79%)
  • Strava Link
  • Aktywność Marsz
  • Dystans 2.04km
  • Czas 00:24:58
  • Vavg 12:12/km
  • Vmax 5:12/km
  • Pod górę 3m
  • Kadencjaavg 61
  • HRavg 108 (51%)
  • HRmax 148 (70%)
  • Sprzęt Adidas
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 42.95km
  • Czas 01:46:28
  • Vavg 24.2km/h
  • Vmax 77.4km/h
  • Pod górę 660m
  • Kalorie 243kcal
  • Mocavg 159W
  • Kadencjaavg 89
  • HRavg 155 (73%)
  • HRmax 166 (79%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 18.28km
  • Czas 00:50:38
  • Vavg 21.66km/h
  • Vmax 82.8km/h
  • Pod górę 473m
  • Kalorie 135kcal
  • Mocavg 186W
  • Kadencjaavg 84
  • HRavg 170 (80%)
  • HRmax 196 (93%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link

Regeneracja / Regeneration 🛌😴💤🥱

Ariel Bogdziewicz, środa 17:08, 10 marzec 2021 | odsłony 13 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 23.76km
  • Czas 00:50:16
  • Vavg 28.35km/h
  • Vmax 37.79km/h
  • Pod górę 68m
  • Kalorie 86kcal
  • Mocavg 120W
  • Kadencjaavg 89
  • HRavg 132 (62%)
  • HRmax 141 (67%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 20.43km
  • Czas 00:52:49
  • Vavg 23.21km/h
  • Vmax 48.96km/h
  • Pod górę 201m
  • Kalorie 114kcal
  • Mocavg 151W
  • Kadencjaavg 91
  • HRavg 154 (73%)
  • HRmax 176 (83%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 42.02km
  • Czas 02:31:31
  • Vavg 16.64km/h
  • Vmax 81.72km/h
  • Pod górę 1537m
  • Kalorie 347kcal
  • Mocavg 160W
  • Kadencjaavg 87
  • HRavg 163 (77%)
  • HRmax 180 (85%)
  • Sprzęt Scott Speedster 20 (Szosowy)
  • Strava Link
1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 164