Prędkość, adrenalina i wytrzymałość!

Strona użytkownika ariel

Prędkość, adrenalina i wytrzymałość!

Strona użytkownika ariel
  • Aktywność Rower
  • Dystans 85.14km
  • Czas 03:13:59
  • Vavg 26.33km/h
  • Vmax 66.23km/h
  • Pod górę 959m
  • Kalorie 487kcal
  • Mocavg 175W
  • Kadencjaavg 87
  • Temperaturaavg 12.0C
  • HRavg 160 (76%)
  • HRmax 176 (83%)
  • Strava Link

Wytrzymałość / Endurance ✅

Ariel Bogdziewicz, piątek 19:07, 18 czerwiec 2021 | odsłony 4 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 57.65km
  • Czas 02:03:26
  • Vavg 28.02km/h
  • Vmax 73.44km/h
  • Pod górę 591m
  • Kalorie 320kcal
  • Mocavg 181W
  • Kadencjaavg 82
  • Temperaturaavg 17.0C
  • HRavg 160 (76%)
  • HRmax 181 (86%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 40.07km
  • Czas 01:21:40
  • Vavg 29.43km/h
  • Vmax 51.84km/h
  • Pod górę 236m
  • Kalorie 200kcal
  • Mocavg 171W
  • Kadencjaavg 92
  • Temperaturaavg 11.0C
  • HRavg 161 (76%)
  • HRmax 192 (91%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 22.59km
  • Czas 00:50:14
  • Vavg 26.97km/h
  • Vmax 53.64km/h
  • Pod górę 152m
  • Kalorie 115kcal
  • Mocavg 159W
  • Kadencjaavg 86
  • Temperaturaavg 18.0C
  • HRavg 158 (75%)
  • HRmax 176 (83%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 124.13km
  • Czas 04:48:47
  • Vavg 25.79km/h
  • Vmax 72.72km/h
  • Pod górę 1311m
  • Kalorie 663kcal
  • Mocavg 160W
  • Kadencjaavg 84
  • Temperaturaavg 12.0C
  • HRavg 169 (80%)
  • HRmax 186 (88%)
  • Strava Link
  • Aktywność Marsz
  • Dystans 5.96km
  • Czas 01:16:20
  • Vavg 12:48/km
  • Vmax 6:24/km
  • Pod górę 115m
  • Kadencjaavg 57
  • HRavg 119 (56%)
  • HRmax 163 (77%)
  • Sprzęt Adidas
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 31.19km
  • Czas 01:15:01
  • Vavg 24.94km/h
  • Vmax 76.31km/h
  • Pod górę 344m
  • Kalorie 162kcal
  • Mocavg 150W
  • Kadencjaavg 86
  • Temperaturaavg 16.0C
  • HRavg 151 (71%)
  • HRmax 179 (85%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 30.39km
  • Czas 01:08:03
  • Vavg 26.79km/h
  • Vmax 55.08km/h
  • Pod górę 219m
  • Kalorie 151kcal
  • Mocavg 155W
  • Kadencjaavg 91
  • Temperaturaavg 9.0C
  • HRavg 145 (69%)
  • HRmax 180 (85%)
  • Strava Link

Nocna jazda / Night ride 🌌

Ariel Bogdziewicz, sobota 22:36, 29 maj 2021 | odsłony 2 | komentarze 0

  • Aktywność Rower
  • Dystans 102.86km
  • Czas 03:45:13
  • Vavg 27.4km/h
  • Vmax 68.4km/h
  • Pod górę 1298m
  • Kalorie 580kcal
  • Mocavg 180W
  • Kadencjaavg 87
  • Temperaturaavg 7.0C
  • HRavg 159 (75%)
  • HRmax 176 (83%)
  • Strava Link
  • Aktywność Rower
  • Dystans 33.48km
  • Czas 01:19:31
  • Vavg 25.26km/h
  • Vmax 63km/h
  • Pod górę 451m
  • Kalorie 195kcal
  • Mocavg 171W
  • Kadencjaavg 89
  • Temperaturaavg 8.0C
  • HRavg 164 (78%)
  • HRmax 193 (91%)
  • Strava Link
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 164